想知道有沒有內(nèi)分泌代謝問題，月經(jīng)規(guī)律的女性看過來~
目前海南省婦女兒童醫(yī)學中心中醫(yī)科正在開展一項《海南地區(qū)多囊卵巢綜合征患者腸道菌群與臨床生化指標、短鏈脂肪酸相關性研究》項目，欲招募10名月經(jīng)規(guī)律的女性朋友，符合條件者可獲得免費檢查項目（性激素六項、空腹血糖、血脂六項、空腹胰島素）。
?1.18-40歲育齡女性。
?2.近3年在海南地區(qū)生活。
?3.近三個月未服用抗生素、激素、益生元、益生菌和中藥等可能影響人體腸道菌群的藥物者。
?4.近期無腸道疾病者。
?5.了解試驗過程，依從性好，同意入組并簽署知情同意。
符合條件者您只需要配合采集基本信息及留取一次糞便，即可在月經(jīng)期3-5天獲得免費檢查項目（性激素六項、空腹血糖、血脂六項、空腹胰島素）。本項目不涉及任何藥物干預。
本研究已通過本院醫(yī)院倫理委員會審查及批準（HNWCMC論審2022年第[49]號），有意者可聯(lián)系中醫(yī)科夏醫(yī)生。
咨詢電話：36769347
咨詢微信：xiaxy522
那做這些檢查能有什么意義呢~
性激素六項是女性最為常用且重要的一項檢查，可以幫助評估卵巢功能和診斷內(nèi)分泌疾病，還可以預測卵泡發(fā)育，排卵時間。主要包括以下六項：卵泡刺激素（FSH），黃體生成素（LH），催乳素（PRL），雌二醇（E2），孕激素（P），睪酮（T）。
各項性激素在不同的時期有不同變化和意義，根據(jù)女性周期分為卵泡期，排卵期，黃體期和月經(jīng)期。
卵泡期：指卵巢中的竇卵泡發(fā)育成成熟卵泡過程，指來月經(jīng)來潮第一天開始，大約10-12天左右；
排卵期：指卵泡已發(fā)育成熟，大約在月經(jīng)來潮的第14天-15天；
黃體期：指卵巢排卵后到下次月經(jīng)來潮的前一天，大約12-14天左右；
性激素檢查最好是在月經(jīng)來潮時2-5天，這段時間屬于卵泡早期，可以反應卵巢基礎功能狀態(tài)。抽血之前需靜坐10分鐘，以免劇烈運動造成泌乳素升高，影響檢查結果。
甘油三脂（TG），是脂肪在身體里面運動的形式，由3個脂肪酸和1個甘油組成。一般分為外源性，也就是我們吃進去的脂肪；和內(nèi)源性，即身體里儲存的脂肪。它們是供能的主力軍，氧化分解后可以提供大量的能量。高TG是心腦血管疾病風險的重要因素，如果TG超標，那需要提高警惕的信號。
總膽固醇（TC），它也包含外源性，也就是我們吃進去的膽固醇，占20-30%；和內(nèi)源性，即身體自己分泌產(chǎn)生的膽固醇，占70-80%。膽固醇對人體非常重要，膽固醇是大腦營養(yǎng)素，對神經(jīng)元功能非常關鍵，是一種解毒劑和維生素D之類重要的大腦支持元素。同時我們經(jīng)常聽到的睪丸激素、雌激素等性激素的前體都是膽固醇。
低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C），負責運送甘油三酯到身體各處，分解、提供能量。運送膽固醇，提供免疫分子、提供脂溶性抗氧化物質(zhì)、幫助受損血管愈合、為重要激素提供前體。運送脂溶性維生素，保證身體正常工作；例如維生素A對眼睛皮膚健康的守護、維生素D對于骨頭和大腦的支持等。TG正常、血糖正常、無胰島素抵抗等代謝疾病，LDL-C偏高多半是一件好事情。若TG高，LDL-C也高，需要提高警惕。
高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）與降低身體炎癥、降低LDL-C息息相關，通常來說，略高于檢查推薦范圍是理想的狀態(tài)。
血糖即血液中的葡萄糖的簡稱。正常人的空腹血糖：3.9mmol/L-6.1mmol/L（至少8小時未進食）?？崭寡欠从吃跊]吃東西的情況下，就是在無糖負荷刺激狀態(tài)下，此時你基礎胰島素的分泌情況以及血糖狀態(tài)。如果胰島素分泌不足，空腹血糖就會偏高；反之，分泌過量血糖則偏低。
同時，空腹血糖也是診斷糖尿病的指標之一，正常人空腹血糖一般不超過6.1mmol/L。如果空腹血糖2次超過7mmol/L，就可以診斷糖尿病了，當然這里指靜脈血測的血糖。
胰島素是由人體胰腺內(nèi)的胰島β細胞分泌的，是我們身體里唯一的一種可以降血糖的激素。血糖是胰島素分泌的主要刺激因子，胰島素既可以促進血糖進入肌肉、脂肪組織細胞，促進血糖轉化為能量等，也可以抑制肝臟葡萄糖的異生，降低血糖的濃度。
胰島素測定是診斷糖尿病和區(qū)分糖尿病類型的最可靠方法，也是反映胰島素細胞貯務和分泌功能的重要指標。
目前我國成人血脂異?；疾÷蔬_到40.4%[1]、糖尿病患病率達到10.4%[2]、成人超重率達到30.1%。近年我國高血壓、糖尿病疾病患病率與 2015 年比有所上升[3]。
糖、脂代謝的紊亂，會導致胰島素損傷，最后導致多項指標的紊亂，從而出現(xiàn)并發(fā)癥，導致糖脂代謝紊亂。日常注意定期檢查血糖血脂，我們還可以注意調(diào)整飲食和運動。
?日常攝入低飽和脂肪和低糖飲食
控制攝入甜食、甜飲品，如：糕點、奶茶等；盡量不吃油炸食品，如：炸雞、漢堡，適當選擇脫脂牛奶。
?中等強度運動
注意運動時的心跳與呼吸，切忌急促；可以遛遛狗、做力所能及的家務、快走等；一周選擇4-5天進行運動，可循序漸進。
來源/中醫(yī)科
編輯/吳晨霞
審核/符王潤
【婦幼健康科普】