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        健康教育

        寶寶晚上打呼,白天犯困到底咋回事?這項(xiàng)睡眠呼吸監(jiān)測(cè)幫你了解寶寶睡得到底好不好

        發(fā)布日期:2021-11-16 16:11      作者:      點(diǎn)擊:2047





        寶寶睡眠質(zhì)量評(píng)估

        吃飽飽 睡好好 沒煩惱

        白天困倦、嗜睡

        睡覺打呼嚕




        睡眠不安?

        張嘴呼吸?

        夜間習(xí)慣性打鼾?

        注意力不集中、多動(dòng)?

        睡眠期間會(huì)不會(huì)呼吸停止?

        ......


        “當(dāng)了媽,根本不需要睡覺,全靠一口仙氣撐著”,如何讓孩子安然入睡一直是個(gè)讓人頭疼的問題。媽媽們都知道睡眠對(duì)于孩子的發(fā)育成長(zhǎng)是非常重要的,所以很多媽媽都會(huì)特別在意孩子的睡眠時(shí)間。但有些媽媽們會(huì)發(fā)現(xiàn),即使孩子的睡眠時(shí)間達(dá)到了,但孩子在白天依然會(huì)出現(xiàn)困倦、嗜睡的表現(xiàn)。這時(shí)候媽媽們應(yīng)該提高警惕了,檢查孩子是否存在兒童睡眠呼吸暫停綜合征。



        兒童睡眠呼吸暫停綜合征?



        娃兒呼嚕響睡得香,打打呼嚕怕什么?


        家長(zhǎng)如果發(fā)現(xiàn)孩子存在睡眠打鼾、睡眠張口呼吸等表現(xiàn),應(yīng)注意這些不是孩子睡的香的表現(xiàn),而應(yīng)考慮睡眠呼吸暫停綜合征的可能性。


        兒童睡眠呼吸暫停綜合征?這是什么東東?


        它是一種孩子睡眠呼吸紊亂性疾病,醫(yī)學(xué)上的定義是指兒童在睡眠過程中頻繁發(fā)生部分或全部上氣道阻塞,擾亂兒童正常通氣和睡眠結(jié)構(gòu)而引起的一系列病理生理變化。


        ???這種對(duì)孩子有什么影響嗎?


        孩子夜間睡眠不好,易造成白天困倦、嗜睡、注意力不集中及多動(dòng)、記憶力下降等多種表現(xiàn),張口呼吸嚴(yán)重者可能會(huì)影響孩子面部容貌,大腦發(fā)育等。同時(shí)孩子的睡眠不僅體現(xiàn)在時(shí)間上,更體現(xiàn)在睡眠質(zhì)量上。所以為了孩子們能更好的健康成長(zhǎng),在此希望媽媽們都多加重視。



        孩子的睡眠質(zhì)量可以被評(píng)估了!



        全球公認(rèn)診斷睡眠呼吸暫停綜合征的金標(biāo)準(zhǔn)——睡眠呼吸監(jiān)測(cè),也就是整夜多導(dǎo)睡眠呼吸監(jiān)測(cè)來到海南省婦女兒童醫(yī)學(xué)中心呼吸科啦!



        哪些孩子需要進(jìn)行睡眠呼吸監(jiān)測(cè)呢?


        有以下情況的孩子們需要注意啦?


        1、夜間打鼾超過每周3天,夜間出現(xiàn)持續(xù)張口呼吸、憋氣、呼吸暫停、呼吸費(fèi)力。


        2、日間嗜睡,影響正常的學(xué)習(xí)和生活。


        3、睡眠期出現(xiàn)反復(fù)肢體抽動(dòng)。


        4、存在神經(jīng)肌肉疾病,需定期進(jìn)行評(píng)估以確定是否需要無創(chuàng)呼吸機(jī)支持。


        5、無創(chuàng)呼吸機(jī)壓力滴定及定期復(fù)查。


        6、睡眠期異常行為癥狀加重或常規(guī)治療失敗。



        睡眠呼吸監(jiān)測(cè)對(duì)孩子身體有危害嗎?


        整夜多導(dǎo)睡眠呼吸監(jiān)測(cè)是一項(xiàng)對(duì)孩子沒有任何損害的檢查,電極的放置及連接類似于心電圖的操作方法。因?yàn)槭菍?duì)孩子夜間的睡眠呼吸情況進(jìn)行監(jiān)測(cè),因而此項(xiàng)檢查在夜間進(jìn)行。孩子需要在特定的睡眠呼吸監(jiān)測(cè)室,由一位家長(zhǎng)陪同下完成此項(xiàng)檢查。海南省婦女兒童醫(yī)學(xué)中心呼吸科是目前全省首個(gè)兒童專科睡眠呼吸監(jiān)測(cè)室。



        如何進(jìn)行睡眠呼吸監(jiān)測(cè)呢?



        相較于成人,心智未成熟的孩子在陌生環(huán)境下入睡固然困難。但如果能夠認(rèn)真做好準(zhǔn)備工作,也一定能夠在睡眠監(jiān)控室完成高質(zhì)量的睡眠,進(jìn)而了解到孩子的睡眠健康狀況。


        睡眠呼吸監(jiān)測(cè)要怎么做,做多長(zhǎng)時(shí)間?


        首先醫(yī)生會(huì)根據(jù)孩子病情的需要開出檢查單,家長(zhǎng)同意做檢查并繳費(fèi)后預(yù)約(0898-36689085)。家長(zhǎng)按預(yù)約的時(shí)間到睡眠監(jiān)測(cè)室進(jìn)行檢查。睡眠呼吸監(jiān)測(cè)是監(jiān)測(cè)孩子夜間睡眠的結(jié)構(gòu)及呼吸情況,監(jiān)測(cè)總時(shí)間最少應(yīng)在6-7小時(shí)以上,孩子需要由家長(zhǎng)陪同在特定的兒童睡眠呼吸監(jiān)測(cè)室睡一晚,以便完成整個(gè)睡眠過程。


        孩子睡眠監(jiān)測(cè)有啥注意事項(xiàng)?我們應(yīng)該怎么做?


        1、積極與孩子進(jìn)行溝通,向孩子詳細(xì)說明檢查是沒有任何痛苦的,類似于做一個(gè)游戲,通過在孩子身上貼一些電極片,進(jìn)而獲得一些信息,最后確定孩子的身體狀況如何。而且,應(yīng)向孩子說明,整個(gè)過程是由家長(zhǎng)陪同完成的,完全沒有必要擔(dān)心。


        2、為了保證孩子能夠順利入睡,以及檢查結(jié)果的真實(shí)性,從檢查當(dāng)天中午起不要飲用含咖啡因的飲料,如茶、可樂、巧克力及咖啡等;檢查當(dāng)天盡量不要讓孩子睡午覺。


        3、為了便于進(jìn)行檢查,可自帶一件寬松的睡衣及睡褲,睡衣必須是可以前面解開的樣式。也可以攜帶一些孩子常用的小被子等有利于兒童睡眠的用品。


        4、為了便于電極的粘貼,檢查前請(qǐng)?jiān)诩抑邢搭^和洗澡,不要使用護(hù)發(fā)素、潤(rùn)膚露等含有油脂的東西,以免電極粘貼不牢,影響監(jiān)測(cè)結(jié)果。



        來來來,干貨如下!



        睡眠監(jiān)測(cè)流程

        1、預(yù)約

        ①公眾號(hào)選擇呼吸科??崎T診就診評(píng)估,發(fā)放睡眠監(jiān)測(cè)注意事項(xiàng)。


        ②電話預(yù)約

        0898-36689085

        2、準(zhǔn)備

        ①??谱o(hù)士聯(lián)系您確定監(jiān)測(cè)時(shí)間


        ②攜帶相關(guān)物品、辦理檢查手續(xù)


        ③地點(diǎn):龍昆南院區(qū)呼吸內(nèi)科8樓

        3、進(jìn)行監(jiān)測(cè)

        連接相關(guān)電極導(dǎo)聯(lián),準(zhǔn)備妥當(dāng)進(jìn)入睡眠。

        4、結(jié)果

        2個(gè)工作日后,??漆t(yī)生主動(dòng)聯(lián)系您領(lǐng)取報(bào)告。

        5、注意事項(xiàng)

        ①請(qǐng)您積極耐心與孩子溝通,取得孩子最大程度配合,可攜帶孩子睡衣、小被子等用品。


        ②從檢查當(dāng)天中午起不要飲用含咖啡因的飲料,如茶、可樂、巧克力及咖啡等。


        ③檢查當(dāng)天盡量不要讓小兒睡午覺。


        ④檢查前請(qǐng)?jiān)诩抑邢搭^和洗澡,不要使用護(hù)發(fā)素、潤(rùn)膚露等含有油脂的東西,以免電極粘貼不牢,影響監(jiān)測(cè)結(jié)果。


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